En este apartado se ofrecen recetas equilibradas realizadas con frutas y verduras. Pueden consultarse en formato vídeo y descargarse en formato PDF.
recetas equilibradas
- Alcachofas con gambas Ver vídeo / Descargar PDF
- Barquito de berenjena Ver vídeo / Descargar PDF
- Coliflor hervida a la gallega Ver vídeo / Descargar PDF
- Ensalada de lechuga y champiñones Ver vídeo / Descargar PDF
- Espinacas con gambas Ver vídeo / Descargar PDF
- Falso Guacamole de Brócoli Ver vídeo / Descargar PDF
- Guisantes con salsa de soja Ver vídeo / Descargar PDF
- Menestra de verduras Ver vídeo / Descargar PDF
- Pimientos del piquillo rellenos de bacalao Ver vídeo / Descargar PDF
- Remolacha aliñada Ver vídeo / Descargar PDF
- Tomate aliñado Ver vídeo / Descargar PDF
- Tortilla de lechuga y cebolleta Ver vídeo / Descargar PDF
- Sopa de tomate con pan campero y hierbabuena Ver vídeo / Descargar PDF
- Lentejas con berenjenas Ver vídeo / Descargar PDF
- Lentejas vegetarianas Ver vídeo / Descargar PDF